top of page
2024 Április-Május (1920 x 1080 képpont)(33).png

 

REFLEXOLÓGIA

AZ ÉRINTÉS GYÓGYÍTÓ HATÁSA

TEST ÉS LÉLEK HARMÓNIÁJÁÉRT

Az életünk egy végtelen utazás, tele kihívásokkal, örömökkel, fájdalmakkal és megértéssel. Ezen az úton minden egyes lépésünk nyomot hagy a lelkünkben és a testünkben egyaránt. Az egyik legcsodálatosabb módszer, amely segíthet minket ezen az úton, a reflexológia. Ez a gyógyító művészet nem csupán a fizikai fájdalmak enyhítéséről szól, hanem a lelki egyensúly és harmónia megteremtéséről is.

Képzeld el, hogy egy fárasztó nap végén leülsz egy kényelmes fotelbe, és valaki gyengéden megérinti a talpadat. Ahogy az ujjak finoman nyomást gyakorolnak különböző pontokra, egyre inkább ellazulsz és érzed, hogy minden stressz és feszültség lassan elpárolog. Ezek a pontok nem csupán véletlenszerű helyek – mindegyikük egy adott szervhez, vagy testrészhez kapcsolódik, és a megfelelő pont stimulálásával az egész testedben áramlani kezd az energia.

IMG_4752_edited.jpg

A VARÁZSLAT

A reflexológia varázslatában az a legkülönlegesebb, hogy nem csupán a testi tünetekre koncentrál. Ahogy az érintés hatására elindul a gyógyulás folyamata, észreveszed, hogy a lelki sebeid is gyógyulni kezdenek. Egy mély érzelmi blokk feloldódik, egy régi fájdalom elillan, és újra érzed az életörömöt. Az érintés gyógyító ereje nemcsak a testet, hanem a lelket is táplálja.

A reflexológia mögött rejlő filozófia egyszerű és mégis mélyreható: az emberi test és lélek egy összetett, szorosan összefonódó rendszer, amelyben minden mindennel összefügg. Amikor egy reflexológus a talpadat, vagy a kezedet masszírozza, valójában az egész testedet és lelkedet érinti meg. Minden egyes mozdulat, minden egyes nyomás egy üzenet a testednek: figyelj magadra, szeresd magad, gyógyulj meg!

 

2024 Április-Május (1920 x 1080 képpont)(18).png

MI PONTOSAN A REFLEXOLÓGIA?

A reflexológiai kezelés során a reflexzónákon kifejtett ingerhatás visszahat a szervezet egészére, beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait, és így képes visszaállítani az egyensúlyi állapotot, ezáltal segíti a gyógyulást. Egészségünk megőrzésére, betegségek kialakulásának megelőzésére, illetve már kialakult betegségek gyógyításának támogatására egyaránt alkalmas szelíd módszer, nincsenek káros mellékhatásai, bárkin alkalmazható, korra és nemre való tekintet nélkül. 

A reflexológia célja a vér,-és nyirokkeringés fokozása, amely erősíti az immunrendszert, megszünteti a szervi zavarokat, fájdalomcsillapító, testi-lelki feszültségoldó és általános frissítő hatású. Az alábbi problémák esetén különösen javasoljuk kiegészítő kezelésként: ​fejfájás, emésztési problémák, anyagcsere zavarok, keringési betegségek, nőgyógyászati gondok, stresszoldás, bőrgyógyászati problémák, mozgásszervi problémák, húgyúti problémák, hormonális egyensúlyzavarok, alvászavar, menstruációs rendellenességek, mint pl. premenstruációs szindróma (PMS).

Reflexology
Putting on Gloves

MIKOR AJÁNLJUK?

  • Fájdalomcsillapítás: Bizonyos típusú fájdalmak, például fejfájás, migrén, hátfájás, és ízületi fájdalmak esetén a reflexológia enyhítheti a kellemetlen érzéseket.

  • Keringési problémák: A reflexológia elősegítheti a vérkeringés javítását, ami különösen hasznos lehet azok számára, akik keringési problémákkal küzdenek.

  • Emésztési problémák: Az emésztési zavarok, például székrekedés, puffadás, és egyéb gyomor-bélrendszeri problémák enyhítésére is alkalmazható.

  • Alvászavarok: Azok számára, akik alvási problémákkal küzdenek, a reflexológia segíthet az alvás minőségének javításában és az elalvás megkönnyítésében.

  • Hormonális egyensúlyhiány: A reflexológia támogathatja a hormonális egyensúly helyreállítását, ami hasznos lehet például menstruációs problémák, menopauza, és pajzsmirigy rendellenességek esetén.

MIKOR NEM AJÁNLJUK?

Ha várandós vagy, kérd ki az orvosod véleményét, és ha engedi a kezelést, akkor tájékoztasd állapotodról a reflexológust is. Emellett minden esetben nagyon fontos, hogy teljesen és pontosan felidézd az egészségügyi előéleted a kezelés előtt. Ha sérülésed, vagy érbetegséged van, például rögösödésre hajlamos vagy, kérdezd meg a kezelőorvosod, mielőtt időpontot foglalnál.

A kezelés ellenjavallt az alábbi esetekben:

  1. Súlyos keringési rendellenesség

  2. Mélyvénás trombózis, visszérgyulladás, akut vénás betegségek

  3. Menstruáció legerősebb napja

  4. Pacemaker, dekompenzált szívritmuszavar

  5. Sebes, fekélyes lábnál

  6. Töréseknél, ficamoknál

  7. Erős gyulladásos folyamatoknál

  8. Műtét után 6 hétig

MIT FOGSZ ÉREZNI?

A reflexológiai kezelést sokan rendkívül pihentetőnek találják. Alapvetően nem jár fájdalommal, azonban ha mégis érzel valamilyen kellemetlenséget, mindenképpen közöld Krisztivel! Ő figyelembe fogja venni a visszajelzésedet, és igyekszik majd a te komfortszintedhez igazítani a kezelést. A reflexológia területei között vannak olyanok, amelyek különösen érzékenyek lehetnek. Ezekre a területekre a kezelő hosszabb ideig is koncentrálhat, hogy segítsen az enyhe fájdalom és érzékenység csökkentésében a nyomásra. Fontos megjegyezni, hogy ezek az érzékeny pontok általában idővel enyhülnek a kezelés hatására. Ha valaki inkább csiklandós típusú, ne aggódjon: a reflexológus finom és megfelelő nyomást fog alkalmazni a lábán, hogy kellemes és hatékony kezelést biztosítson.

BEMUTATKOZÁS

Orvosi praxisom során rájöttem, hogy mennyire fontos a betegség-egészség holisztikus (test-lélek-szellem szintjén történő) szemlélete, így természetgyógyásznak képeztem tovább magam.

 

A modern orvostudomány hatalmas eredményeket ért el a betegségek diagnosztizálásában és kezelésében, azonban gyakran figyelmen kívül hagyja az emberi létezés komplexitását és a különböző szintek közötti kölcsönhatásokat. Az évek során világossá vált számomra, hogy a gyógyulás folyamata sokkal összetettebb, mint pusztán a testi tünetek kezelése.​

IMG_7498.jpg

Dr. Gégény Krisztina

Orvos, Természetgyógyász, Shiatsu kezelő, Reflexológus, Fitoterapeuta

COPYRIGHT © 2024 HARMÓNIA FÉSZEK • MINDEN JOG FENNTARTVA

bottom of page