Transzlégzés Műhely

Szolgáltatás leírása

Sokféle oldást és önismereti utat próbáltál már és bizonyos minták és témák mégsem változtak az életedben? Nem vagy egyedül ebben. A világ felgyorsult és vele együtt mi is gyorsabb tempóban szeretnénk a megoldásokat a lelki életünkben is. Lehet, hogy Neked is nehezebben megy a lelassulás és lecsendesedés az önsegítő módszerekben - és így a meditációban is gondot okoz az elme kizárása? Próbáltad már a légzésedet segítségül hívni? Tudtad, hogy többféle légzési technika is a rendelkezésedre áll – attól függően, hogy mi az elérendő célod velük? A légzési technikák mindegyike a koncentráció fenntartásán alapulva, majd túllépve segít megérkezni a pillanatba, a jelenbe. A nyugati ember számára ez talán könnyebb, mint ellazulni a meditációban. Az ÚJJÁSZÜLETÉS módszer (rebirthing ) „szárazon” és meleg vízben is módosult tudatállapotba visz, hogy a tudatalatti lenyomataidban felszabadítsa születésed traumáját – annak négy szakaszát a fogantatástól az első lélegzetvételedig. Pl. ha nem vártak, más neműnek vártak, gondja volt a szülőknek a magzati korodban, nehezen vagy túl korán indult meg a szülés, császármetszéssel születtél stb. mind olyan tény, ami életed minden területére kihat a párkapcsolattól kezdve a munkahelyi sikerekig. A KATARTIKUS technikák ( Magyarországon ez a „transzlégzés”, szakmailag holotrop néven) alkalmával folyamatosan és felületesen lélegezve felszabadítjuk a tudatalattiban megrekedt energia blokkokat és ezáltal az elfojtott trauma integrálódik, beépül, belesimul a személyiségünkbe – felszabadítva teljes lényünket a saját vállalt sorsfeladatra. Képessé válunk a stressz kezelésére, az öröm és teljesség megélésére a mindennapokban. A program tematikája: *Elhelyezkedés, ráhangolódás - *Bevezető előadás, információ – fél óra *Kb. 1-1.5h óra légzés-technikák, ellazulás, transzlégzés *Lezárás, átbeszélés, visszaérkezés a jelenbe. Jelentkezés: harmoniafeszek@gmail.com, vagy onenessikerlang@gmail.com A további részletekről majd emailben kapsz tájékoztatást.