Life Coaching és Stresszkezelés holisztikus szemlélettel
“Az élet nem arról szól, hogy várjuk a vihar elvonulását, hanem annak tanulásáról, hogyan kell táncolni az esőben.”
Vivian Green
Az életünk egy olyan utazás, amely során rengeteg kihívással, akadállyal, egyben lehetőséggel találkozunk. A legfontosabb felismerések és az igazi változások sokszor a nehézségek közepette születnek meg.
Azért vagyok itt, hogy segítsek neked megtalálni a harmóniát és táncolni az esőben!
Mit tudok neked adni holisztikus szemléletű life coachként?
A holisztikus szemlélet egy olyan teljeskörű megközelítést kínál, amely figyelembe veszi a test, az elme és a lélek egységét. Az élet minden területére kiterjed, beleértve a karriert, az egészséget, a párkapcsolatot és az önkifejezést.
A coaching folyamatba igény szerint beépíthetőek az általam használt pozitív érzelmeket támogató, vagy stresszcsökkentő és relaxációt segítő technikák és módszerek, többek között az Aroma Freedom technika, amely az illatok, illetve a szaglás segítségével segít az érzelmek kiegyensúlyozásában, a stressz-csökkentésében és az akadályozó tudattalan hiedelmek feloldásában.
Ezek a technikák nemcsak a stressz kezelésében, hanem az önbizalom növelésében, illetve a boldog és kiegyensúlyozott élet elérésében is segítenek.
Minden egyes ülés során támogatlak, inspirállak és motivállak, hogy merj nagyot álmodni és az álmaidat valóra váltani!
Nőként és anyaként én is átéltem az életben sok kihívást és hullámvölgyet és most itt vagyok, hogy támogassalak.
Mikor fordulj hozzám?
Stresszes vagy, és úgy érzed, hogy az élet hullámai elborítanak.
Ha nyugtalan vagy, és vágysz rá, hogy újra megtapasztalhasd a biztonság érzését.
Ha sokszor találod magad önbizalomhiányos állapotokban, de szeretnél magabiztosan, önazonosan élni.
Kisebb félelmeid vannak, és szeretnél olyan kézzelfogható technikákat a kezedbe kapni, amivel saját magadon vagy családodon tudsz segíteni.
Várandós vagy, és szeretnéd ezt az időszakot harmóniában, nyugalomban megélni és felkészülni a szülésre, anyaságra.
Anyaként gyakran stresszes és türelmetlen vagy, és nem találod az egyensúlyt és a harmóniát.
Karrierváltás előtt állsz, de nem igazán tudod, milyen irányba indulj el.
Nem tudod beosztani az idődet. Folyamatosan halogatsz, míg végül úgy érzed, elborítanak a feladatok.
Nehézséget okoz a határaid meghúzása.
Alvásproblémáid vannak.
Várlak szeretettel egy 30 perces ingyenes konzultációra, ahol megbeszélhetjük,
hogy miként segíthetek neked az életed új fejezetében!
A konzultáció díja:
60 perc: 15 000 Ft
90 perc: 22 000 Ft
Bankkártyás és SZÉP-kártyás fizetés lehetséges!
A konzultációt végzi: Kácsor Zsuzsanna