Táncmeditáció

Szolgáltatás leírása

Szeretettel hívjuk azokat a nőket, akik szeretnék megtapasztalni az önmaguk teljességéből való kapcsolódást nőtársainkhoz. 💖 A program felépítése: 18:00-18:15 megérkezés, egymás üdvözlése 18:15-19:00 táncmeditáció 19:00-19:20 szabad tánc, levezető meditáció 19:20-19:50 levezetés, csemegézés, saját élmények megosztása, aki szeretné 19:50-20:00 búcsúzás A táncmeditáció elején hangolódni fogunk, megbeszéljük az alkalom kereteit, majd kezdésként minden résztvevő saját magához fog kapcsolódni belső figyelemmel és/vagy Földanyán keresztül. Ebbe az állapotba megérkezve megünnepeljük önmagunkat és miután megérkeztünk önmagunk teljességébe és örömébe, elkezdünk egymásra hangolódni, figyelni, majd kapcsolódni egy-egy érintésen, majd közös táncon keresztül. Végül szabad tánccal zárjuk az eseményt és levezető meditációval hálát adva az együtt töltött időért! 🥰 A foglalkozást azzal a céllal szervezzük, hogy az együttlét alatt megteremtett jóleső egységérzést megérezzük a szívünkben, megőrizzük és továbbadjuk a saját környezetünkben. A metód másolható, és ki-ki további intuíciójával tovább fejleszthető. A táncmeditáció menete egyik kollégánk, Kemény Anikó decemberi meditációjában jelent meg közösségünk számára. A meditációt is Anikó fogja vezetni, de nem, mint külsős vezető, hanem a csapattal együtt, aktív résztvevőként maga is részt vesz a folyamatban. A táncmeditációt a résztvevők saját mozdulatai, táncformái és tevékeny jelenléte hívják életre, töltik meg élettel és örömmel. Így adódik össze a mindannyiunk tiszta, megérkezett energiája egy egységbe, ahol megtapasztalhatjuk a női kör elfogadó, befogadó, biztonságot nyújtó jellegét. A foglalkozás energiájából a későbbi napokon és hetekben is erőt meríthetünk, vagy éppen vigaszt jelenthet nehéz helyzetekben, de meg is tarthat az élet sűrű forgatagában. Az alkalomra neked tetsző öltözékben gyere és kérünk, hogy hozz magaddal egy kis ennivalót saját magadnak és/vagy olyat, amit a többiekkel is szívesen megosztasz, mert a táncmeditáció végén csemegézést tartunk. 🍕 Jelentkezés: harmoniafeszek@gmail.com